土豆烧鸡块是一道家常菜肴,其肉菜搭配十分均衡,既能提供丰富的蛋白质,又能提供足够的碳水化合物和膳食纤维。下面是土豆烧鸡块的家常做法:
所需食材:
* 三黄鸡半只或鸡腿4个
* 马铃薯(土豆)2个,中等大小
* 姜片6~8片
* 大蒜4瓣,切片
* 八角1个
* 干红辣椒2个(可根据口味调整)
* 花椒1小勺(约10粒)
* 生抽、老抽各适量
* 料酒2大勺
* 白糖1/2小勺(约2克)
* 盐适量
* 黑胡椒粉1/4小勺(约1克)
* 清水适量,大概没过鸡肉表面即可
* 青蒜或葱花少许,用于装饰(可选)
做法步骤:
1. 鸡肉洗净后,剁成适口大小的块,用料酒、生抽、老抽、白糖、黑胡椒粉、少许盐及姜片腌制20分钟。土豆去皮后切成与鸡块大小相仿的滚刀块备用。
2. 冷锅热油,加入姜片、大蒜瓣、八角、干红辣椒和花椒炒香,之后将腌好的鸡块加入锅中翻炒至表面微黄。
3. 当鸡块表面都均匀裹上颜色并且开始出油时,倒入适量的清水(以刚好能没过肉块为好),开大火烧开并让水保持沸腾的状态炖煮半小时。
4. 半小时后把土豆加入并搅拌,接着继续大滚10分钟。此后转小火慢炖约15分钟至鸡肉熟透,同时土豆也完全软化熟透。如果期间液面下降太快可适时添水。
5. 出锅前根据个人口味进行调味然后撒青蒜或葱花作为装饰即可。如遇最后汤汁过多时的解决办法包括:转大火收汁可用电饭煲稍加烘干。如果喜欢吃更软糯的口感可以延长炖煮至25分钟左右。
通过以上步骤便可制作出口味浓郁又十分家常的土豆烧鸡块了!